Zonder diëten gezond afvallen, mét coach

Heb jij ook diverse diëten geprobeerd om op een gezonder gewicht te komen? Dan weet je dat dit een haast onmogelijke discipline vereist. Genieten van je eten is er vaak niet meer bij.
Als het je dan toch lukt om wat kilo’s kwijt te raken, is het resultaat meestal niet blijvend.
Geen wonder dus dat het volgen van een dieet in maarliefst 95% gevallen mislukt.

Maar het kan ook anders.

De integratieve psychotherapie Mindful Afvallen helpt je wanneer je gezond wilt afvallen. Met een coach die je helpt om inzicht te krijgen in de oorzaak van je gewichtsproblemen, bereik je zonder dieet een blijvend gezonder gewicht.
Geniet weer van een gezond gewicht en geniet weer van eten zonder je schuldig te voelen.

Mail of bel gerust als je meer wilt weten of een afspraak wilt maken: +31 6 23 92 03 18